遊具・設備について

◆ボルダリング

オリンピック種目にも採用され、注目が集まっているボルダリングもご利用いただけます。

初心者の方や普段あまり運動を行っていない方、幼児～学童でも楽しめる、大き目のホールド（持つ所）を使用しています。

肩甲骨まわりの柔軟性や筋力に働きかけることで、肩こり予防や代謝アップといった効果が期待できます。

また、お子様の体幹トレーニングや筋力アップなどにも有効で、楽しみながら運動能力の向上を図れます。

◆エアトラック

当施設の目玉設備です！エアトラックといいます。

トランポリンとマットの特性を併せ持った設備になります。

膝などの関節の負担が少ない中でジャンプや有酸素運動が出来る希少なトレーニング設備です。

体幹トレーニング、ダイエット、子供のバランス感覚を養うなど色々利用できます。

はずむ、回転する、飛ぶ、重力と遊べる新感覚トレーニングをお楽しみください！

◆シルクサスペンション

テレビなどでも取り上げられ、空中に浮いている感覚を楽しみながら、体幹トレーニング等に使われます。

空中ヨガとTRXなどのスリングセラピーの両方の要素を併せ持ちリハビリにも利用される設備です。

逆さになったり、回転・振動する刺激が前庭や副交感神経に働きかけてとっても気持ちいいです！

未就学児のお子様でもブランコやハンモックのようにして楽しめます！

お子様を遊ばせている隣で、お母様もストレッチや筋力トレーニングをして、ボディメイクに励むことも出来ます。 

◆ストレッチポールなど各種お体のケアツール

お子様を遊ばせている隣で、一緒に来られたお父様やお母様、祖父母の方々も、日頃の疲れをとるためのストレッチやマッサージをして頂くことが出来ます。

マッサージボールやファンクショナルローラー、ストレッチポールなどをご自由にご利用頂けます。

（ご利用をご希望される物品が見当たらない際には、スタッフにお声かけ下さい。）

◆ウレタン製跳び箱、鉄棒、縄跳び等が苦手なお子様に

跳び箱、鉄棒、縄跳びなどは苦手な子が増えてきています。

特に跳び箱は硬さなどから恐怖心をお持ちのお子様もいらっしゃるかと思います。

しかし、当施設ではぶつかっても痛くない、ウレタン製の跳び箱をご利用頂けるので、恐怖心を軽減した中で練習に取り組めます。

また、台に飛び乗ることでジャンプ力のアップを図ることも出来ます（プライメトリック・トレーニングといいます）。

◆ウレタン製遊具

積み木のようにパーツを組み合わせながら、頭と体をる両方使いながら、運動することが出来ます。

飛び移る、くぐる、登る、渡る、バランスをとるといった様々な動きを引き出すことにも有効です。

こちらもぶつかったり、落ちたりしても、痛くないので、思いっきって課題にチャレンジすることが出来ます。

幼児のお子様も楽しみながら遊ぶことが出来ますので、おススメです。

◆ボール遊びスペース

（防球ネット、バスケゴール、ストラックアウト等）

最近は公園でのキャッチボールなどを禁止している公園も多いです。

そんな中、狭いながらも周りを気にせずにキャッチボールの練習をしたり、サッカー、バスケットボールなどのボール遊びを楽しむことが出来ます。

また、ストラックアウトもあるので、コントロールをつけたい、楽しみながらボールを投げる動きを習得できるかと思います。

その他、ラダーやコーン、ミニハードルなどを利用した瞬発力や敏捷性を高めるトレーニングにもご利用できます。

◆バランストレーニング

（スタックライン、BOSU、飛び石、平均台等）

バランスを鍛えることで、スポーツにおけるパフォーマンス向上にもつながります。

◆体幹トレーニング

（メディスンボール、吊り輪、登り紐、バトルロープ、スライディングボード、なわばしご、サンドバッグ等）

体幹を鍛えることで、スポーツにおけるバランス能力やパワー、スピードの向上だけでなく、姿勢を良くしたり、楽器演奏や勉強にも良い効果を与えると言われています。

また、最近では小中学生にも腰痛や肩こりを訴える子供が増えていると言われており、そういった症状の予防にも有効になります。

◆その他、手作りすべり台や段ボールハウスなど

その他、手作りすべり台や中二階を秘密基地のようにして遊んだり、

スペースがあるので段ボースハウスなどを作って遊ぶことも出来ます。